Bueno, si este eres tu entonces te tengo un desayuno rapido, facil y nutritivo. Lo que les recomiendo es que tomen una taza de avena de esas de sobre de las que ya estan preparadas, del sabor que quieran o la marca que sea. En una taza ponen agua, le ponen la avena y lo meten al microndas con cuarenta y cinco segundos. Mientras se calienta preparen lo que les hace falta, Saquen la taza ponganla en un frasco y listo! Se lo pueden comer en el camino, en la oficina o donde sea y lo mejor, la avena es muy recomendad para quellas personas que necesitan aumentar su capacidad energetica, como los estudiantes, personas cansadas o estresadas. Espero que les alla servido este tip.
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